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Q&A:TTT salon

Dr. Paul Jeong 亚细亚高智
2023年02月02日 09:57

正文共: 9197字 19图 ; 预计阅读时间: 24分钟

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目录 

关于TTT课程,大家提出的问题及解答?

你是否有同样的问题萦绕,并不断探索答案?

Q1. 如何感受幸福和快乐!
Q2. 世界级讲师的卓越性体现在哪里?
Q3. 世界级讲师和非世界级讲师的最关键本质区别是什么?
Q4. 卓越的演讲,不可或缺的元素是什么?无论形式怎样,核心框架包括哪些内容?
Q5.如何打造自己的演讲风格?
Q6.如何感受幸福和感受快乐!

Q7.如何克服公开场合的恐惧?

Q8.一个人达到什么水平可以成为讲师,世界级讲师和普通讲师最大的不同是什么呢?

Q9. 在成为TTT或great coach路上最大的一些挑战是什么?想听老师自己的心路历程,又是如何去面对和克服的。

Q10.想听下Paul博士从哪里开启的教练之路。

Q11.做教练就是做自己,如何在教练之路上持续实现自我内在成长(比如pcc之后如何持续成长)

Q12.如何达到好的学习效果还能促进成交 ?

Q13.想知道没有教练工作室的我们,如何评估教练后的有效性?后期如何跟进事主?

Q14.世界级讲师最重要的基本功是什么,有哪些需要每天练习?

Q15.世界级的讲师应都有哪些愿景?哪些必备素质?该如何要求自己?


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Q1.

如何感受幸福和感受快乐!



Dr. Paul Jeong(MCC,MMC)的分享: 

两次经历开启了我的教练之旅:第一次经历是真我状态体验;第二次经历是第一次被教练的经历。第一次经历开启了我的教练之旅;第一次经历是真我状态体验。


在体验到真我状态之前,我更加自我,更关注自身的不足。我试图强行促成结果,将自己与他人进行比较,向外寻求认可.....无论如何努力,我感到自己过着空虚、不满足的生活。

在体验过真我状态后,我意识并体验到~在被爱之前,我已经是一个爱的存在,我意识到自己拥有多少大爱和大心。之后,我学会了100%无条件地爱和接纳自己,100%无条件地爱和接纳其他生命,并由此取回内心的力量,按照自己的本意生活,成为真正的自我。

从那时起,我开始意识到人类是多么富有创造力、足智多谋和全面完整。换句话说,每个人都已经拥有无限的资源,任何人都可以不依靠自己的资源进行整体性的创造。而我也尝试了很多工作和方法,想看看其他人如何能够也体验到这种价值和好处。

第二个经历是我的第一次被教练经历。在遇到我的教练之前,我有很多类似的体验~当我分享自己的愿景时被评判、被拒绝,也许是因为我的愿景并不现实。但第一次见面辅导我的教练就表达出100%相信、接受并支持我的愿景,而且我们相互问责,相互鼓励、支持、为这个愿景我们可以一起实践.........这是我人生中的第一次被教练的经历。

从那时起,我就体验到了愿景的力量,即通过教练,帮助人们实现成为完美的爱的存在,是能够创造安全资源的整体。我们相信,提高这种愿景和价值观的绝佳方式是通过教练。这两段经历促成我开启了我的教练之旅。更详细的故事和问答将在TTT沙龙上进行。

做教练就是做自己,如何在教练之路上持续实现自我内在成长(比如pcc之后如何持续成长)。我每天都在问同样的问题。不断感受和了解理想客户的痛苦和需求,这是非常重要的。当这种痛苦被我感同身受时,同情心就会得到发展,我就会体验到无条件的爱和接纳


内心的成长始于我接受内在的阴影(我不想看到的阴暗面)和自我同情。

我可以让我的无意识显化,变得有意识,并将其整合为有益的能量。从PCC到MCC的成长,是学习“DO去做”和“Have拥有”之间保持平衡。我是谁?我为什么而存在, 我是谁?我必须始终对自己存在的价值保持清醒。

为了发展内在的力量(按照真我的价值观和真我意图生活),继续练习存在是有益的。你越是能始终意识到你的注意力在哪里,越是能保持临在状态,你的内在成长就越得以发展。当我按照我的生命意图帮助别人时,我的核心价值就得到了满足。即使在提供帮助时,遇到困难和挑战也是好的,这样我可以最大限度地发挥自己的优势和才干,并确保内在和外在的动机保持一致的。

更多细节将在TTT沙龙上分享,扫码进入回听。

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Q2. 

世界级讲师的卓越性体现在哪里?


Dr. Paul Jeong(MCC,MMC)的分享: 

我每天都试图以15种真我状态生活。这就是世界级培训师的内在状态。

这种内在的最佳状态的产生是为了让自信和卓越性自然呈现。外在的技巧是容易学到和带有暗示性的,但世界级的教练和培训师所具有的内在力量和能量是无限的。客户能从其中体验到你存在的力量、能力和更高的目的与意图。

活出12个意图,从小我到真我  (From Ego to True-self by Living 12 Intentions)


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事实 Fact

1. 不在没有我的地方寻找自己,我是全面完整的。Without finding myself where I am not,I am complete and whole.


2.不需要被爱,没有期待,享受有爱的互赖。No need to be loved, no expectations,Enjoy the interdependence of love.


3.不在外界的条件中寻找安全,拥抱改变和享受不确定性。Without looking for external conditions for safety, Embrace change and enjoy uncertainty.


4.不因为害怕拒绝而限制真我的表达,在3F倾听感受一切后,表达存在的意图。Without limiting the expression of being because of fear of rejection,3F After feeling everything, express the intention to exist.

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感受 Feel

 5.  无抵抗地去完全感受一切,你能感受一切直到百分百的做到。

Not resisting feeling everything completely,You can feel everything until you reach 100%.


6.   不合理化理解,在你感受它之后,依据直觉采取行动。Without rationalizing, After you feel it, you act according to your intuition.


7.  受苦时,不判断或批评别人,透过接纳我的小我和阴影,我学习和成长。Do not judge or criticize others when suffering,I learn and grow by embracing my ego and shadow.


8.  不逃避现实,在当下和重回当下。Without escaping from reality, present and re-present.

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聚焦 Focus

 9.   不强迫结果,唯真我存在,而非认同于行动和成就。Without forcing the result,Exist only with the Self, not with actions and achievements.

 

10. 不拒绝其他的观点或者偏执于我的信念,智慧地察觉想法和存在状态的差别。Without rejecting other points of view or clinging to my beliefs, Notice the difference in the wisdom of thinking and being.

 

11.  不在故事或者想法里,拥抱一切事物的完整和完美。out of a story or thought,Embracing wholeness and perfection in everything.


 12.   不过度反应,任何想法和感受都伴随着纯粹意识的平静。

without overreacting,Any thoughts and feelings are accompanied by the calmness of pure consciousness.

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3F 中心练习

3F Centering

13.  不陷入五感,我感受所有五感,直到我的心休息下来。Without being overwhelmed by the five senses, I feel all five senses until my heart rests.


14.  不执着于我的故事与信念,我于观察者的角度享受当下,在我的故事外。

Without attachment to my story and belief, I enjoy being present by observer position from outside of my story.


15.  我的小我不创造任何念头,而我的真我能根据真我的意图,创造情感与行为。

My ego is not creating any thoughts. But my true-self can create emotion and behavior according to my true-self's intention.


Q3 :

世界级讲师和非世界级讲师的最关键本质区别是什么?(・ω< )★

What is the most critical essential difference between a world-class lecturer and a non-world-class lecturer?


Dr. Paul Jeong(MCC,MMC)的分享: 
1.         成功经验:教学经验和收费?
2.         无我状态:基于自身优势,展示真我状态和真我意图?
3.         成功案例:客户的愿景和价值观如何从培训师/教练处获得帮助?


Q4

卓越的演讲,不可或缺的元素是什么?无论形式怎样,核心框架包括哪些内容?

 What are the indispensable elements of an excellent speech? Whatever the format, what does the core framework include?

Dr. Paul Jeong(MCC,MMC)的分享: 

卓越演讲的关键:有力量的、情感丰富的、改变生活的故事是关键。(来自个人经历的强有力的故事是最好的! )

一个优秀演讲不可或缺的要素:演讲者保持恒定的最佳状态和信任的能量是最重要的。根据受众不同的文化和性格,建立信任的方法有许多种(TTT课程里将展开分享)。


三要素:纸、钉子、锤子


纸=信息,关键内容

钉子=事实,逻辑上的信任和理解,语言钉。

锤子=故事,情感体验,视觉锤。


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但教练式培训是非常重要的,也是不同的。教练演讲的四要素=4D要素。


4D=演示+描述+操作+汇报

1.         演示,示范,(观察该怎么做)

2.         描述,(解释如何做以获得经验学习)

3.         操作,做(练习,通过做来学习)。

4.         汇报(反馈和问答)过程.


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Q5. 

如何打造自己的演讲风格?

How to create your own speech style?

Dr. Paul Jeong(MCC,MMC)的分享: 

必须了解你自己的Holland霍兰德、Disc行为偏好、MBTI心理偏好、VAKD偏好和你的个人决策程序等等(在TTT课程中将提供全面和详细的测评方法和评估结果)。你的工作是将自己所有的优势最大化。你“做什么”、“如何做”,必须与“你是谁”以及你“真我的纯粹意图”和“价值观”保持一致。体验情感的价值比目标或成就更重要!


Q6

如何感受幸福和感受快乐!

How to feel happiness and feel joy!

Dr. Paul Jeong(MCC,MMC)的分享: 我已经回答了你的问题,请参考我为沙龙提供的答案(PDF文件)。I already answer your question and Please see my answer by PDF.详询TEL:4008775009


Q7

如何克服公开场合的恐惧

How to overcome your fear of being in public

Dr. Paul Jeong(MCC,MMC)的分享: 我已经回答了你的问题,请看我的答案(PDF)。详询TEL:4008775009


Q8

一个人达到什么水平可以成为讲师,世界级讲师和普通讲师最大的不同是什么呢?

What level can a person reach to become a lecturer? What is the biggest difference between a world-class lecturer and an ordinary lecturer?

Dr. Paul Jeong(MCC,MMC)的分享: 我已经回答了你的问题,请看我的答案(PDF)。详询TEL:4008775009



Q9

在成为ttt或great coach路上最大的一些挑战是什么?想听老师自己的心路历程,又是如何去面对和克服的。

What are some of the biggest challenges in becoming a ttt or a great coach? I want to hear the teacher's own mental journey, and how to face and overcome it.

Dr. Paul Jeong(MCC,MMC)的分享: 我已经回答了你的问题,请看我的答案(PDF)。详询TEL:4008775009


Q10

想听下Paul博士从哪里开启的教练之路。

 I want to hear where Dr. Paul started his coaching journey.

Dr. Paul Jeong(MCC,MMC)的分享:我已经回答了你的问题,请看我的答案(PDF)。详询TEL:4008775009


Q11

做教练就是做自己,如何在教练之路上持续实现自我内在成长(比如pcc之后如何持续成长)

Jennifer Lifen: To be a coach is to be yourself, how to continue to achieve self-inner growth on the road of coaching (such as how to continue to grow after pcc)

Dr. Paul Jeong(MCC,MMC)的分享:我已经回答了你的问题,请看我的答案(PDF)。详询TEL:4008775009


Q12

 如何达到好的学习效果还能促进成交

 How to achieve good learning results can also promote the transaction

Dr. Paul Jeong(MCC,MMC)的分享:我不明白这个问题。请帮助我更深入地理解。但让我分享我的经验,如何把控教练式培训(成人学习理论)的学习效果:

在培训结束后,采用团队教练或1:1教练的方式跟进是关键。如果每周没有跟进,培训效果是有限的,甚至是无效的,只是产生另一种没有产生任何业务影响但又令人感觉良好的情感体验而已。

客户必须通过商业影响力、商业应用和实施、学习和满意度的反馈等形式,体验到投资学习超预期的价值。

客户必须通过实践(比如翻转课堂,或互相传授)来体验变革性的学习。教练式的学习更趋于自我导向的学习和体验式学习。在教学培训后,每周的教练式跟进对保障项目制学习的成效至关重要。

请学习如何撰写《投资回报率报告》,并尽可能多地与人分享你的教学报告。



Q13

 想知道没有教练工作室的我们,如何评估教练后的有效性?后期如何跟进事主?

Ju Hong would like to know how to evaluate the effectiveness of coaching without a coaching studio? How to follow up with the owner later?

Dr. Paul Jeong(MCC,MMC)的分享:

我需要更清楚地了解你的问题或背后隐含的问题。但让我分享我的经验。对于后续工作,更多和更好的科学教练的《ROI投资回报率》数据报告和客户被教练的强烈情感体验的故事是关键。

如何评估?

《教练的投资回报率报告》

1. 自我报告



希望衡量教练影响的公司采取了各种不同的方法。通常情况下,他们会跟踪员工对教练服务的满意程度,以及员工在干预过程中的参与度。

有些公司试图通过《自我报告》将其与“工作绩效”联系起来:要求被辅导者描述辅导对其自身绩效的影响。这种方法的缺点是显而易见的:缺乏客观性,缺乏措施的验证,缺乏人口基线,以及外部生活方式因素的影响。

举例:
1-1. 第一层:情绪和反应(学员是否喜欢或享受培训)
1-2. 第二层:学习(测量收获的知识、学到或发展的技能、态度等指标的变化)
1-3. 第三层次:行为变化(所学知识在工作中的应用表现程度,以行为变化为证)
1-4. 第四层次:通过参与教练项目产生的结果(可以是增加的销售,减少的成本或任何与业务相关的矩阵)

2. 绩效评估



将教练与绩效评级联系起来,可以带来稍微客观的测量。但是,绩效评级也有许多与自我报告的绩效改进评估相同的缺点。


3. 业务部门的绩效评级(业务影响)



最有力的教练关系将组织绩效与教练联系起来。一个供应商或雇主可能会跟踪一个团队的销售数字,该团队的领导者接受了教练,或者跟踪一个受益于教练的客户服务团队的客户满意度。

这些方法的好处是可以追踪到更客观的商业结果,从而提升到顶线改善和商业影响。缺点是,样本量小,情况独特。因此,没有一个群体基线来衡量这些改进。


4.  全人模式



业绩、留任、幸福感。

【高投资回报率的教练项目的提示】: 设定基准、雇佣高质量的教练、教练的作用是由教练与被教练者的关系决定的。

【为你的组织定制方案】: 包括目标设定和跟踪、 过程中提供补充资源、培养一种教练文化、衡量投资回报率并根据需要进行调整, 将其作为你的领导力发展计划和员工辅导的一部分。

我使用了Jack J. Phillips博士的方法(世界上排名第一的投资回报率专家)投资回报率方法学。

投资回报率,是如何做到的?



投资回报率方法论是解决这一问题的最佳方法。下面是一个简短的总结。

评估框架

教练结果是在五级投资回报率框架的背景下报告的。这个框架适用于对包括教练在内的所有类型的计划和项目的结果进行分类。

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01

第1级.反馈


 - 收集和分析客户代表对教练的反馈和他们的行动计划的数据。

- 反馈可能包括客户对教练形式、持续时间、教练的有效性和适配性的看法,但也必须包括对实用性的衡量,如相关性、重要性、新信息的数量、客户利用教练进行改变的意图以及向他人推荐教练或教练项目的意愿。

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02

第2级.学习


 - 收集和分析代表对其优势、发展领域和技能知识收获的数据。这类数据还包括客户对使用所学新知的信心程度。

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03

第3级.应用和实施


 - 收集和分析数据以确定客户应用其知识和技能的程度。这类数据还包括描述阻碍应用的障碍以及任何支持应用的因素(促进因素)的数据。

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04

第4级.商业影响


 - 收集和分析数据,以确定辅导对关键措施产生积极影响的程度,这些关键措施预计会因辅导经验而得到多少改善。

当报告第4级的数据时,总是采取一个步骤,将项目对这些措施的影响从其他影响中分离出来。

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05

第5级.投资回报


- 将影响措施转换为货币价值,并与满负荷的项目成本进行比较。

评估等级为管理教练项目的设计和目标以及数据收集过程提供了一个清晰易懂的框架。同时,这五个层次的数据呈现方式,使高管和项目赞助人很容易看到教练项目的结果。当一起汇报时,五个层次的投资回报率框架代表了数据和一个关于项目成功或挑战的故事。

欲了解更多信息,请参见杰克-J-菲利普斯博士相关文献。


Q14

世界级讲师最重要的基本功是什么,有哪些需要每天练习?

What are the most important basic skills of a world class lecturer and what needs to be practiced every day

Dr. Paul Jeong(MCC,MMC)的分享:

掌握教练式培训(成人学习理论)的学习效果。培训结束后,团队或1:1教练的跟进是关键。如果没有每周的跟进,培训是无效的,只是另一种没有任何业务影响的感觉良好的情感体验。

客户必须通过商业影响、应用和实施、学习和满意的反应来体验比投资更多的学习价值。

客户必须通过实践来体验变革性的学习(或互相传授),教练式的学习更多的是自我导向的学习和体验式学习。在教学之后,教练式的跟进对每周的项目式学习非常重要。

我每天都按照4项原则进行练习,并为3件事投入更多的时间和精力。


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4项原则


1. 每天至少做15分钟的爱的中心练习。记录练习后的自我反馈:什么是顺利的?什么是需要进一步发展的?将需要进一步发展的部分与SEA小组成员进行分享,成员之间要在情感上体验到SEA(相互的支持、鼓励和问责),也就是每天互相给反馈,人们可以在情感上体验到100%无条件的爱和接纳。

2. 每天坚持写《意识日记》和《丰盛日记》。每天,当注意到自己与他人的冲突后,写下《意识日记》,运用七步法,记录所感、所思、觉察自己的卓越性,进行内容整合,将新的领悟应用于生活.....,整合后,与SEA小组成员分享,并体验、反馈。《丰盛日记》是在SEA小组里每天有感而发,记录至少3个使我感到富足丰盛的理由,并与至少3个人分享,分享得越多越好。

3.  通过每天更多、更好地与SEA小组沟通,体验教练文化的3P原则。教练文化创造了高质量的SEA交流的数量。而交流的质量要通过交流情感和100%无条件的接纳来创造质量。这种练习,其目的不是为了满足头脑智力上的学习。真正的学习是通过好奇心,通过建立彼此100%无条件的爱和接纳的情感交流,用心体悟到的。知识破坏了关系的建立,但爱却建立了关系。

4. 每天做专业教练:这是高CUP(意愿度)的日常练习。如果你的意愿度得分不能恒定在60分以上,那么试图每天进行专业辅导也是不可能的。

CUP(意愿度)不是为了计算或理解愿景的清晰度、紧迫性、优先级或战略规划。它是一种诀窍,通过在日常生活中进行实践练习达到知行合一。

换句话说,WCC(世界级教练社群)的意图只能通过日常的实践来维持,即澄清愿景、意识到危机、确定优先级和战略规划。通过危机意识,确定优先级次序,并制定战略计划来克服困难。通过战略规划,清晰你为什么应该做和想要做专业教练?

由高CUP意愿度客户发出申请。无论成本如何,愿意支付少量费用的客户可以提前预约,并通过电话进行至少40分钟的辅导。≥40分钟网络或电话辅导,可以同时支持一人或多人进行。

你也可以利用每天早中晚三个吃饭时间,记录每天的专业辅导体验,并与SEA小组成员分享。

 我投入更多时间和精力做3件事:

1.  只思考如何与新客户建立新关系?

2.  如何让我的全部客户获得更多、更好的客户满意度?

3.  如何为我的VIP客户创造更多价值?



Q15.

世界级的讲师应都有哪些愿景?哪些必备素质?该如何要求自己?

What vision should a world-class lecturer have? What are the necessary qualities? How should I require myself?


Paul Jeong 博士(MCC,MMC):

  • 一个世界级的讲师应该有什么愿景?~为理想客户的需求、愿景和价值观提供最有价值的解决方案,深入简出、求真务实。


  • 必要的素质是什么?~ICF PCC和TTT,包括NLP.M大师的实践技能和米尔顿语言。

  • 我应该如何要求自己?1. 正念中心化;2.自我觉醒;3.自我控制。不断学习和SEA沟通。4. 更多和更好的教练合约。


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修改于2024年08月06日
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